梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 講述導致她減肥的健康恐慌
梅根·特雷納的減肥之旅始於懷孕期間的健康恐慌。 “我只是在網上發布了自己的身份，就遭到了很多人的仇恨，每個人都在問，‘你為什麼現在瘦了？你是‘All About That Bass’女孩，’”31 歲的特雷納最近在 iHeartRadio 的 KIISFM 節目中說道。 “當我說出這個想法時，我大約 19 歲，自從我變得健康以來，我就開始了健身之旅——從我懷孕時開始，我患有妊娠糖尿病。”根據梅奧診所的說法，這種類型的糖尿病是在懷孕期間診斷出來的，與其他類型的糖尿病一樣，“會影響身體細胞使用糖（也稱為葡萄糖）的方式。”它會導致高血糖，從而影響懷孕和嬰兒的健康。飲食、運動和生活方式的改變有助於控制妊娠期糖尿病。特雷納補充說，她希望在產後保持健康，這樣她就可以在巡演時盡可能保持強壯，並能夠將她的兩個兒子，4 歲的萊利和 2 歲的巴里，“從嬰兒床上抱起來，而不用把（我的）拉回來”。相關報導：梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 解釋了她的健康之旅是如何開始的 2025 年 8 月，梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 出席《Peacock》《The Paper》首映紅毯，引起粉絲熱烈討論，之後她的轉變再次成為人們關注的焦點。但對於格萊美獎得主來說，這不僅僅是身體上的變化，而是讓她感覺最好並迎接新的篇章。梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 怎麼說 (…) “現在我每週在健身房進行三次力量訓練，我非常注重健康，現在我對我的荷爾蒙和我的腸道很著迷，”這位流行歌星繼續說道。 “我只想感覺良好，因為如果你感覺不好，這份工作就會很難。但我非常討厭自己太瘦，所以這讓我感到困惑和不安。” 2023 年 7 月巴里出生後，特雷納開始大幅減肥，在網上引發了許多關於她體重的討論。她於 2014 年憑藉以身體積極性為中心的單曲“All About That Bass”而聲名鵲起。許多人指責她使用 Mounjaro、Ozempic 或 Wegovy 等 GLP-1 注射劑來減肥。雖然特雷納承認在她的減肥之旅中使用了 Mounjaro，但她在 3 月份的 Instagram 帖子中解釋說，她使用該藥物作為飲食和鍛煉計劃的補充。梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 布萊恩·斯特菲 (Bryan Steffy)/Getty Images 為全球冠軍阿拉伯人巡演 (GCAT) 拍攝“能夠被 @billboard Women in Music 認可為熱門音樂人，我感到非常榮幸 — 這真是一個夢想！但令人沮喪的是，這麼多問題（和評論）都集中在我的身體上，而不是我的音樂、我的激情或讓我走到今天的十年努力。這就是音樂界女性的感覺，”她寫道。 “不，我看起來不像十年前了。為了我的孩子和我自己，我一直在努力成為最健康、最強大的自己。”特雷納繼續說道，“我和營養師一起工作，改變了生活方式，開始和教練一起鍛煉，是的，我在第二次懷孕後利用科學和支持（向Mounjaro致敬！）來幫助我。我很高興我這麼做了，因為我感覺很棒。”這位“Still Don’t Care”歌手後來透露，她和丈夫達里爾·薩巴拉(Daryl Sabara)一起嘗試過Mounjaro。 “我們當時想，‘我們必須確保我們不會失去多年來努力獲得的肌肉，’”她談到他們服用藥物的經歷時說道。 “我們呆在健身房裡，鍛煉身體，吃得正確，然後我們發現我們的飢餓感減輕了。”謝謝你！您已成功訂閱。相關：梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 減肥後展示平坦腹肌：“進步”梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 最新的鏡子自拍照讓我們看起來很漂亮。 10 月 29 日星期三，31 歲的特雷納在她的 Instagram 故事中轉發了她的教練貝拉·馬赫 (Bella Maher) 拍攝的照片，並在馬赫的個人訓練頁面 Malibu Bodies 上分享。在這張照片中，女人們穿著全黑運動服，搭配白色襪子和運動鞋，就像特雷納 (…) 在 11 月 18 日星期二發表的 Extra 採訪中，特雷納談到了她在減掉 60 磅後收到的負面評論，以及這些批評對她的影響。 “我最近開始發布自己的照片，就像往常一樣，但由於某種原因，火焰熄滅了，每個人都生氣了，”她解釋道。 “就像，‘呃，不認識你了。你只是一個會走路的鼻子。’”瘋狂的東西。就像，卑鄙。 ”特雷納補充道，“我當時想，‘這不會影響我。 ’”是的，確實如此。我哭得很厲害。他們找到了我。我的治療師說，“你給了他們很多力量”，我說，“是的，我希望我沒有。 ”所以我在 31 歲時努力學習如何不給陌生人權力。”
已发布: 2025-11-21 16:33:00
