熱門觀點：我真的不想擁抱我的白髮
不久前，女性還因衰老而感到羞恥——如果她們敢於擁抱自己的白髮，她們就會顯得“老”。事實上，我從未見過我家裡的女性在 70 多歲或 80 多歲之前熱衷於此。我的阿布埃拉·塞萊斯特直到 70 多歲，也就是我祖父去世後才開始長出白髮。以前，她總是穿這些漂亮的薑黃色衣服，在她橄欖色的皮膚上看起來很漂亮。我媽媽直到 50 多歲才開始變白，即使是現在，66 歲了，她仍然沒有準備好完全變白。但近年來，我們看到女性（包括名人）的運動越來越多，她們自豪地拒絕掩蓋自己的白髮。雖然我深深欽佩它並發現它在很多方面都很美麗，但我還沒有準備好很快加入這個潮流。我今年 39 歲，直到最近幾年我才開始注意到有一兩根白髮長出來。但今年——我歸咎於 2025 年帶來的壓力——我開始在我的王冠周圍看到更多的東西。老實說？我還沒準備好接受它們。作為一個每年只修飾一兩次高光的人，一想到最終必須定期修飾我的髮根，我立刻就感到壓力很大——儘管我知道我還有幾年時間才能做到這一點。老實說，我不認為自己會在 60 歲或 70 歲之前擁抱白髮。就像我的阿布埃拉、我的媽媽和我所有的紐帶一樣，我與美麗和虛榮的關係始終與賦權感直接相關。我家裡的女性——尤其是我母親和阿布埃拉那一代——經歷了很多苦難。不僅是在他們的個人生活中，而且在一個不斷告訴他們他們還不夠的國家中為自己謀取一席之地。我媽媽 13 歲時從多米尼加共和國來到皇后區科羅納。融入一個新的國家並同時學習新的語言和文化並不容易。但作為一名撫養四個孩子（包括我媽媽）的新移民，我的阿布埃拉確信的一件事是，每當她離開家時，她總是感覺良好並昂首挺胸。我的祖母總是顯得光鮮亮麗。無論她是去上班還是只是走到街角的地窖，她都表現得時尚而優雅。如今，他已經 97 歲了，仍然這樣做。從很多方面來說，這是從她之前的女性那里傳承下來的生存技能，也是她的三個女兒都會採用的技能。雖然我家裡的每個人都與虛榮心有自己的關係——有些人比其他人更強烈——但我總是從中吸取的一件事是，當我看起來不錯時，我感覺很好。當我喜歡鏡子裡看到的東西時，我的氣場就會改變，老實說，大多數時候我都是這麼做的。不是因為我沒有缺點，而是因為我學會了欣賞自己的一切——這種自信源於我對自我保健的專注。事實上，2025 年對我們許多人來說都是充滿挑戰和恐懼的。持續給我帶來快樂並幫助我在這個不可預測的時期保持信心的少數事情之一就是確保每次我離開家時，我都喜歡鏡子中看到的東西。我可能不會像我的阿布埃拉那樣帶著全臉化妝離開，但我總是確保我的皮膚滋潤，我的指甲完成，我對自己的穿著感覺良好，而且按照我的標準，我的頭髮看起來很光滑。如今，這也意味著當我的頭髮開始出現時，我要積極主動地處理它們。正如我之前提到的，我還沒有足夠的灰色來證明定期與我的調色師預約是合理的。然而，它們變得如此引人注目，以至於我有時發現自己在出發前會撕掉一些。這讓我陷入了困境——研究導致白髮的真正原因，並研究減緩這一過程的自然方法。我開始在 TikTok 上搜索，很快就看到了無數有影響力的人吹噓他們如何使用瑪麗·露絲的脂質體灰衛士扭轉白髮的視頻。雖然沒有具體證據表明脂質體補充劑確實可以逆轉白髮，但一些研究表明，它們可以通過增加銅和 B 族維生素等成分的吸收來幫助減緩或促進這一過程。自從我將補充劑添加到我的日常生活中以來，僅過了大約三週，到目前為止我還沒有註意到任何變化。不過，我會嘗試一下 – 我在 TikTok 上見過的大多數有影響力的人都表示，他們直到一個月後才注意到結果。我也非常確信我的新白髮是由於壓力造成的，所以我一直專注於控制壓力、保證充足的睡眠、每天鍛煉身體，希望能防止更多的白髮出現。我相信一個人與虛榮心的個人關係是根深蒂固的。它從來沒有讓我精疲力竭或精疲力盡。我不是一個化妝師，我的大部分美容方法都很自然——除了我的凝膠丙烯酸指甲和亮點。我不處理自己的白髮，因為我感到有壓力，要適應社會對 30 多歲女性的看法。以真實的方式展示自己——至少目前如此——是我自己的抵抗形式。我選擇照顧自己，愛自己，並確保我每天都感覺自己是壞的自己，因為這個世界因討厭我這個 30 歲、棕色皮膚的拉丁裔而受益。這是我的盔甲。這是我的超能力。因為無論我遇到什麼障礙，我都會選擇愛自己。 Johanna Ferreira 是 PS Juntos 的內容總監。約翰娜擁有 10 多年的經驗，專注於交叉身份如何成為拉丁文化的核心。在此之前，她在 HipLatina 擔任了近三年的副主編，並為 Refinery29、Oprah 雜誌、Allure、InStyle 和 Well+Good 等多家媒體擔任自由撰稿人。她還在許多有關拉丁裔身份的小組中擔任主持人和發言。
已发布: 2025-10-16 15:00:00
来源: www.popsugar.com
