不花時間在大學嗎？你並不孤單
BBC羅伯特和克里斯蒂娜分享了他們的學生生活經歷 羅伯特·梅德赫斯特在新生週的大部分時間裡都在瀏覽社交媒體並閱讀有關其他學生有趣聚會的帖子。 “我只是躺在床上，”羅伯特回憶道，並稱那一周是他一生中最孤獨的時光。羅伯特的鄰居不怎麼出去，他的行為也不太合群。儘管他通過參加各種社團的品酒班來展示自己，但他找不到他的人。 “我開始對自己失去信心，”他說。 “我覺得人們不想和我做朋友或者不喜歡我。”羅伯特最初無意上大學，六年級後得到了一份工作。但後來他在 Instagram 和 Snapchat 上看到了他的朋友們以學生的身份生活。羅伯特·梅德赫斯特羅伯特選擇諾丁漢特倫特大學是因為其學生生活享有盛譽，但幾天后他考慮退學。 “當你必須在周四 9:00 起床工作，並且看到週三晚上有人出去時，你真的會開始覺得草更綠了，”羅伯特說。諾丁漢特倫特正在學習商業。他選擇這所大學是因為它在學生生活中的聲譽：“我做了很多研究，以確保我對自己的選擇充滿信心。”但幾天后，羅伯特開始考慮退學。 “社交媒體只會讓情況變得更糟，”他在談到第一年的最初幾個月時說道，並解釋說其他人關於大學生活的帖子會讓你感覺“每個人都相處得很好，而我卻不然。”在 TikTok 視頻中，羅伯特寫到了新生週期間感到孤獨的經歷。評論區裡也有其他同學分享著類似的經歷。 “有些人帶著玫瑰色眼鏡進入大學。電視節目和社交媒體可以美化大學生活的理念。許多人來到大學時對他們認為生命中最美好的時光抱有很高的期望：與朋友一起生活，閒逛，學習他們喜歡的科目，並開始一項新的運動或愛好。“新生）發現這相當令人畏懼，因為如果你離開學校或完成六年級，你就必須離開一些友誼團體，”帕菲特女士說。“對某些人來說，這是一個重新開始並創造新身份的機會。但對很多人來說，這確實很難。 ” “我大一的大部分時間都是在我的房間裡度過的。我感到疏遠。艾麗莎·米亞 (Alisha Mia) 的 TikTok 推送中充滿了女孩們一起住在學生宿舍裡的快樂視頻——一起度過電影之夜、野餐、一起旅行。但當艾麗莎於 2024 年 9 月從倫敦搬到謝菲爾德學習新聞學時，她發現新生週“令人難以承受”，因為其中涉及大量酒精。艾麗莎·米婭·艾麗莎 (Alisha Mia Alisha) 表示，新生的一周“令人難以承受”。艾麗莎不喝酒，以前也從未去過俱樂部。 “新生一周的大部分時間我都在自己的房間裡度過，”她說。 “我只是覺得有點疏遠。”這種情況在艾麗莎上大學的頭幾個月一直持續著。 “溝通時我感到焦慮，”她說。 “我也覺得我還沒有充分證明自己。”和羅伯特一樣，艾麗莎也考慮過退學或轉專業，但最終決定不這樣做，因為她覺得自己上大學不是為了交朋友。根據高等教育政策研究所 (HEPI) 和慈善機構 Advance HE 2025 年的一項調查，在 10,000 多名本科生中，29% 的人表示曾考慮退學。最常見的原因是他們的心理和情緒健康，其次是財務問題。布拉德福德大學的霍華德女士表示，當新生試圖結交朋友、遠離家人生活，甚至可能第一次管理預算時，“很難想像比這更困難的時期”。 “對所有這些不同事情的焦慮是普遍存在的，也是正常的。”她說，大學並不是她家人告訴她的“友誼的烏托邦”。這位 24 歲的醫生說：“感覺大學是一個神奇、友好的地方，每個人都在一起唱歌跳舞，這讓我們感到壓力。”克里斯蒂娜·阿莉婭·克里斯蒂娜希望她能與室友保持密切的關係。當她六年級時，她夢想與大學室友共進晚餐並舉辦萬聖節派對。但克里斯蒂娜與公寓裡的同學關係不太親密，有時會感到孤獨。 “我覺得我錯過了一些東西，”她說。隨著時間的推移，羅伯特、艾麗莎和克里斯蒂娜逐漸適應並成為了朋友。艾麗莎在課程中和通過 TikTok 結識了朋友，克里斯蒂娜在第一年畢業後能夠搬去和朋友們住在一起，她感到更加高興。 “我的建議？離開房間！對於羅伯特來說，現在 24 歲，在他的最後一年，加入大學戲劇俱樂部和在酒吧工作幫助他結交了朋友。他還喜歡在第二年和第三年的新生週期間做志願者，幫助新生安頓下來。羅伯特對社交有困難的新生的建議是“走出你的房間”，參加俱樂部和社交活動，直到找到你喜歡的東西。他建議繼續來，即使一開始感覺有點尷尬。“之後經過幾週的不斷出現，人們認出了你的臉，”羅伯特說，“你開始了解他們並開始交朋友。 ”
已发布: 2025-11-02 03:16:00
来源: www.bbc.com
