如何停止在工作中打卡並實現工作與生活的平衡
根據皮尤研究中心的數據，大約三分之一的美國人至少制定了一個新年計劃。雖然大多數誓言都集中在減肥、健身和其他與健康相關的目標，但許多誓言都屬於一個獨特的類別：工作。與工作相關的新年決心往往集中在某人當前的工作和職業上，是否尋找一份新工作，或者如果時機和條件合適，是否走上新的職業道路。我們是一位組織心理學家和一位哲學家，他們聯手研究人們為什麼工作以及他們為此放棄了什麼。我們相信，有充分的理由考慮適用於許多（如果不是大多數）專業人士的擔憂：需要做多少工作以及何時完成工作，以及如何確保您的工作不會損害您的身心健康，同時實現工作與生活的某種表面平衡。鄉村音樂偶像多莉·帕頓 (Dolly Parton) 創作並演唱了電影《朝九晚五》的主題曲，並擔任主演。我們是如何走到這一步的 大多數美國人認為每週工作 40 小時（即要求員工朝九晚五地工作）是一個標準的時間表。這個無處不在的概念是多莉·帕頓 (Dolly Parton) 的熱門歌曲和 1980 年喜劇電影《朝九晚五》的基礎，這位鄉村音樂明星在該電影中擔任主演。默認情況下，Microsoft Outlook 日曆會使用與一天中其他時間不同的顏色來遮蓋這些時間。這個時間表並不總是佔據主導地位。
已发布: 2025-12-24 17:20:00
