懷著感恩之心跑步：傑克·法因特 (Jack Faint) 在確診改變一生後，穿越印度 4,000 公里的旅程
正是在墨爾本歷史悠久的愛德華七世時代的弗林德斯街車站，傑克·法因特發生了一場事故，改變了他的生活。 “2019 年 3 月。一天早上，我騎自行車上班時突然癲癇發作，”這位英國超級馬拉松運動員說道，他目前正在嘗試騎著尚克的母馬跑完拉達克和科尼亞庫馬里山脈之間 4,000 公里的路程。他從自行車上摔下來，倒在車站外，在醫院醒來時，眼睛下方有一道嚴重的傷口，但不記得發生了什麼。 “他們只是說要做 CT 掃描並等待結果，”傑克說，他在跑步的第 61 天途經班加羅爾。掃描結果返回後並不令人滿意：大腦後部有一個斑點需要進一步檢查。結果是少突膠質細胞瘤，“一種生長緩慢的腦腫瘤，佔所有原發性腦腫瘤的 2-5%，”他苦笑著說道。 “如果你對腦腫瘤有良好的診斷，這可能是最好的選擇之一，因為它不是特別具有侵襲性並且生長緩慢。”聽到這個消息後，當時年僅 25 歲的傑克記得去見了他的神經外科醫生，並詢問她他可以做些什麼來使這一診斷取得積極的結果。 “那一刻，我的神經外科醫生摘下了她的醫生帽子，戴上了她的人類帽子……看到了一個需要幫助的年輕人，他的生活需要改變。”她建議他限制飲酒、戒菸、採用更多以植物為基礎的有機飲食並開始冥想——“徹底改變生活方式”。帶著恐懼和悲痛，他收拾好行李，踏上了旅程——六個月的時間到達南美，然後又過了四個月到達印度，訪問了孟買、喀拉拉邦、金奈、本地治裡、加爾各答、瓦拉納西、阿格拉、瑞詩凱詩和齋浦爾。 “我在印度之行中學到的許多工具，例如冥想和呼吸，已經成為我生活中最重要的練習，幫助我應對診斷的不確定性，培養感恩感，並以更積極的眼光看待事物。”更健康的生活方式 回到英格蘭西北部柴郡的家中，傑克開始過上更健康的生活方式，其中包括 CrossFit 和跑步。他穩步增加自己的里程數，從 5 公里和 10 公里比賽開始，然後轉向半程和全程馬拉松。 “當我環遊世界時，到達一個新城市時我做的第一件事就是穿上鞋子去跑步，”傑克說，他和作家村上春樹一樣，認為鍛煉是一種冥想的形式。美國作家兼記者克里斯托弗·麥克杜格爾（Christopher McDougall）在《天生會跑》一書中指出，人類生來就適合耐力跑。 2021 年初，他參加了戈金斯挑戰賽，這是一項由退役美國海豹突擊隊、作家兼勵志演說家大衛·戈金斯創辦的熱門耐力賽。作為挑戰的一部分，參與者每四個小時跑四英里，持續 48 小時，並鼓勵參與者通過創建個性化籌款活動為他們選擇的慈善機構籌集資金。 “太棒了。我們最終為英國的一家腦腫瘤慈善機構籌集了約 17,000 至 18,000 英鎊，”傑克說，他認為這次試驗是一個轉折點。 “我意識到跑步可以成為真正改變的工具。”此後不久，在 2022 年 1 月斯里蘭卡的一次阿育吠陀靜修中，他偶然發現了美國作家兼記者克里斯托弗·麥克杜格爾 (Christopher McDougall) 的暢銷書《天生會跑》(Born to Run)，該書認為人類生來就具有耐力和超快的跑步能力。 “我記得放下這本書，大約 30 分鐘後，我就預訂了一場超級馬拉松，”傑克說。他於 2022 年 4 月在英國開始了 80 公里比賽，隨後“2023 年將參加其他大型比賽”：亞速爾群島的 120 公里比賽和約旦瓦迪拉姆沙漠的 250 公里比賽，“這是我經歷過的最特別的經歷之一”。印度致電傑克和他的團隊|照片來源：特別安排。在約旦跑步讓他考慮跑步穿越印度，這個國家在他的康復之旅中發揮了重要作用。 “但我也知道，在承擔這麼大的任務之前，我需要測試一下自己，”傑克說。他在南非立法首都之旅中認識了現在的女友，隨後搬到了開普敦。他開始與“一些非常有才華的”教練一起工作，在健身房刻苦訓練，並花大量時間在路上跑步。 4月份，他在14天內沿著南非海岸跑了650公里，他認為這是在印度進行更長距離跑步的試跑。 “我學到了很多：關於後勤、組織、我的身體以及我需要改進的地方。”傑克將在接下來的一年半的時間里為印度的比賽做準備，並花了幾個月的時間從傷病中恢復過來，然後才開始訓練。他還必須考慮為比賽提供資金，用自己的積蓄、父母的積蓄和一些小贊助商來啟動。 “我們還有一個 GoFundMe，供人們捐款。我們仍然缺乏資金，但我一直知道，出於多種原因，這是一場值得進行的金融賭博。”傑克說。他的目標是為兩個慈善機構籌集資金：英國的 Brains Trust 和前印度板球運動員 Yuvraj Singh 的 YouWeCan。 “我們付賬後不需要的每一分錢都將平分給這兩個慈善機構。傑克一開始就面臨著後勤問題，但他還是全心全意地開始了跑步。”他回憶道，“拉達克遭遇了 55 年來最大的降雨，喜馬偕爾邦的一些道路被沖毀了。”這意味著傑克和他的團隊必須在其中睡覺和做飯的兩輛露營車被困在近 600 公里外的曼迪，也是唯一的一輛露營車。 “所以我們雇了兩個當地的出租車司機，把我們所有的東西裝進出租車，然後和家人住在一起。九月是旅遊旺季，”他說。 “儘管這並不容易，但我們很幸運能夠在喜馬拉雅山有這樣的經歷。”傑克現在期待著他人生的下一個篇章 |特別安排 Jack 早上 5 點左右開始跑步，一直持續到晚上 11 點或 12 點左右。 “嘗試在午餐前跑 45 公里馬拉松。”然後，休息後，他會在下午晚些時候或傍晚返回，繼續行駛 10 或 15 公里。 “基線已經變成了每天 55-60 公里，”傑克說，他最初計劃在大約 80 天內行駛 4,000 公里，同時挑戰自己 50 公里。一天，現在已經提前了。他笑著承認，儘管他經常被想要自拍的人攔在高速公路中間。 “人們非常好奇，但我們始終沒有從印度人民那裡得到任何負面經歷。他仍然將自己的成功大部分歸功於他的團隊，包括他的表現教練喬丹·費爾克拉夫、他的好朋友兼後勤主管弗雷德·里德和另一位朋友丹尼爾。”羅賓遜，負責營養。 “我認為我們作為一個團隊，是慶祝現代男性氣質的完美團體。我們表現得很傻，也很開心，也表現得很傻，但下一刻我們就會哭泣，為彼此留出空間。”他還得到了女朋友和家人的大力支持，當他大約 10 天后抵達時，他們將在科尼亞庫馬里等他。我對下一章感到非常興奮，無論它會帶來什麼，”傑克微笑著說道。 “我認為這將同樣具有挑戰性和美麗。 ”
已发布: 2025-11-01 13:43:00
来源: www.thehindu.com
